A talk mostra como transformações duradouras não nascem de grandes ações únicas, mas da repetição de pequenas atitudes diárias. Inspiradas no livro Hábitos Atômicos, de James Clear, Gabriela e Laura explicam como melhorar apenas 1% por dia gera um efeito acumulativo poderoso ao longo do tempo. Elas também apresentam os quatro pilares da criação de bons hábitos: clareza, atratividade, facilidade e recompensa. A nossa talking mostra como transformações duradouras não vêm de grandes ações únicas, mas da repetição de pequenas atitudes todos os dias. Durante ele, apresentaremos o conceito dos hábitos atômicos, descrito por James Clear em seu livro Hábitos Atômicos, que relata que melhorar apenas 1% por dia pode parecer pouco, mas ao longo do tempo, esse crescimento se multiplica - é o efeito acumulativo em ação. Explicaremos que criar bons hábitos exige clareza, atratividade, facilidade e recompensa - e o mais importante: constância.A nossa talking mostra como transformações duradouras não vêm de grandes ações únicas, mas da repetição de pequenas atitudes todos os dias. Durante ele, apresentaremos o conceito dos hábitos atômicos, descrito por James Clear em seu livro Hábitos Atômicos, que relata que melhorar apenas 1% por dia pode parecer pouco, mas ao longo do tempo, esse crescimento se multiplica - é o efeito acumulativo em ação. Explicaremos que criar bons hábitos exige clareza, atratividade, facilidade e recompensa - e o mais importante: constância. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx

Desde pequena, Aurora encontrou na arte, especialmente na música e no teatro, um espaço de expressão e pertencimento. Em 2020 ingressou no Conservatório de MPB para estudar violão, momento que fortaleceu sua relação com a música brasileira como linguagem de memória, identidade e luta. Em 2025, ela terá a oportunidade de compartilhar essa vivência no TEDx Colégio Medianeira Youth, com uma talk sobre música e resistência.Desde pequena encontrou na arte — especialmente na música e no teatro — um espaço de expressão e pertencimento. Em 2020, morando em Curitiba (PR), ingressou no Conservatório de MPB para estudar violão, onde fortaleceu sua relação com a música brasileira como linguagem de memória, identidade e luta. Em 2025, teve a oportunidade de compartilhar essa vivência no TEDx Colégio Medianeira Youth, com uma talk sobre música e resistência. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx

Manuela Almeida Hadler é estudante da 1ª série do Ensino Médio no Colégio Medianeira. Ela apresentará uma talk sobre arquitetura, tema que a fascina desde pequena e área que pretende seguir profissionalmente. No ano passado, recebeu o Prêmio de Excelência Acadêmica e Humana do 9º ano. Manuela Almeida Hadler é estudante da 1ª série do Ensino Médio no Colégio Medianeira. Apaixonada por ginástica artística, balé e por descobrir lugares novos, também gosto de aproveitar meu tempo livre lendo, cozinhando e assistindo a séries e filmes. O que mais valorizo, no entanto, são os momentos de qualidade com minha família e amigos. Faço voluntariado em um lar de idosos e integro o grêmio estudantil do colégio, atuando na simulação da ONU. Atualmente, estou desenvolvendo uma apresentação no TEDx sobre um tema que me fascina desde pequena — a arquitetura —, área que pretendo seguir profissionalmente. No ano passado, ao concluir o Ensino Fundamental, recebi o Prêmio de Excelência Acadêmica e Humana do 9º ano. Sou movida por desafios, gosto de aprender e estou sempre em busca de novas formas de enxergar o mundo. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx

Luiza Waslawick, estudante da 1ª série do Ensino Médio, percebeu que para alcançar seus objetivos seria necessário, antes de tudo, conhecer a si mesma. Sua talk aborda a profundidade da saúde mental e seu impacto no cotidiano, explorando suas consequências no desempenho do trabalho e na qualidade das interações sociais. Eu sou a Luiza Waslawick, estudante da 1ª série do Ensino Médio. Comcei a pensar muito nas minhas metas de vida, mas percebi, que para chegar lá precisa me conhecer primeiro. Sua talking abordará a profundidade da saúde mental e seu impacto em nossas vidas, moldando nosso desempenho no trabalho e a qualidade das interações sociais, revelando a essência de quem somos a cada dia. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx

Ana Rita é estudante da 1ª série do Ensino Médio, ela é apaixonada por artes e idiomas, conquistou a medalha de bronze na Olimpíada Brasileira de Língua Inglesa. É voluntária em uma ONG que ajuda mulheres em situação de pobreza menstrual e no asilo Nosso Lar, além de ser monitora de crisma, atividade que mais ama. Meu nome é Ana Rita, nasci em fevereiro de 2010 na cidade de Curitiba. Estou no 1º ano do ensino médio no colégio Nossa Senhora Medianeira. Eu tenho uma paixão por artes e idiomas, tanto que ano passado conquistei medalha de bronze na Olimpíada Brasileira de Língua Inglesa. Eu sou voluntária em uma ONG que ajuda mulheres em situação de pobreza menstrual e no asilo Nosso Lar, pois eu acredito que fazer o bem é uma das coisas mais importantes. Eu também sou monitora de crisma, minha atividade favorita. Amo estar com a minha família, dançar e ler. Para mim, é essencial conhecer novas culturas e sempre valorizar os pequenos momentos. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx

Karina Fideles questiona os rótulos que cercam pessoas com altas habilidades. A partir de sua vivência como mãe e psicóloga, ela mostra como a superdotação é confundida, ignorada ou estereotipada. Sua fala convida a enxergar a neurodiversidade como potência. Karina Fideles é psicóloga clínica e educacional, mestre e doutora em Educação e Linguagem. Também é professora universitária há mais de 20 anos, sempre atuando na interface entre psicologia, educação e clínica psicanalítica. Ela coordena, desde 2013, o projeto de extensão HEAD – Enriquecimento da Aprendizagem para Desenvolvimento de Habilidades, e é fundadora do PROMHEC, voltado para crianças e adolescentes com altas habilidades, superdotação e neurodiversidades. Seu trabalho já foi reconhecido internacionalmente com o Prêmio Special Tribute 2020, pelas boas práticas para a humanidade, concedido pelo Projeto Erasmus durante o Congresso Brain Connection Brasil. Com 30 anos de atuação na psicologia clínica, Karina também é autora de artigos científicos, como o mais recente publicado na Revista Educação e Pesquisa da USP, sobre os avanços e desafios na identificação de estudantes com altas habilidades. Além de tudo isso, ela é corredora amadora e mãe de gêmeas e isso já diz muito sobre sua energia e capacidade de conciliar tantos papéis com leveza e paixão. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx