Fueling Your Goals Through Nutrition | Lamis Khawaja | TEDxMEU
the journey of achievement needs as good nutrition as you need a plan and goals. Proper nutrition is not just a healthy habit, but a fuel that ensures continuity, protection, and the ability to achieve ambitions without self-draining Nutritionist Lamis Khawaja
Licensed clinical nutritionist, founder and CEO of NutriRush. Through her own clinic, Lamis provides personalized nutritional consultations and customized health programs designed to suit every lifestyle.With her practical approach and great passion for nutrition, she inspires people to change their lives and build a healthy relationship with food and their bodies. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx
More from TED
- 13:50Dal telecomando allo scroll: chi guida oggi l’informazione? | Riccardo Bassetto | TEDxCortinaSiamo sommersi dalle notizie, ma spesso non le leggiamo davvero. E oggi non è più la TV o il giornale a decidere cosa conta: siamo noi. Ogni click, condivisione o abbonamento plasma il flusso dell’informazione. Questo cambiamento porta con sé opportunità enormi, ma anche rischi. La vera sfida è una: imparare a scegliere con curiosità, verificare con rigore e sostenere chi ci informa con onestà. Perché oggi non siamo più spettatori: siamo parte del nuovo flow dell’informazione. Riccardo Bassetto, nel 2021 entra in Will Media, allora la startup di digital media in più rapida crescita in Italia, come autore tech. Lancia la divisione podcast, che porta all’acquisizione da parte di Chora Media, la principale azienda italiana del settore. Diventa quindi Head of Operations della nuova organizzazione, guidandone lo sviluppo su persone, processi e tecnologia. Scrive Technicismi (https://technicismi.it ), newsletter settimanale su business & tech, e co-conduce Actually di Will Media con Riccardo Haupt. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx
- 15:22Giocattoli rotti: come aggiustarsi e reinventarsi | Nicolò Andreula | TEDxCortinaE se il lavoro dei sogni non esistesse? Nicolò Andreula propone quattro pratiche per ritrovare equilibrio e senso: scegliere dove e con chi, scrivere la propria storia, seguire lo spirito e spersonalizzare le emozioni. Nicolò Andreula è economista, consulente strategico e docente. Laureato in Bocconi con MBA all’INSEAD, ha lavorato tra New York (ONU), Russia (Leonardo), Londra (Goldman Sachs, McKinsey) e Singapore (AlphaBeta). Tornato a Bari per famiglia e radici mediterranee, ha fondato Disal Consulting, boutique di ricerca, consulenza e formazione per aziende, governi e istituzioni. Organizza ogni anno ABCD – “A Bari Capitale Digitale”, evento sul futuro del lavoro. Insegna alla Nanyang Business School di Singapore e dirige il master MADE in imprenditoria digitale ad H-Farm. Autore di “Flow Generation” e “#Phygital”, ha anche realizzato il podcast autobiografico “Whatever it Waves”. Appassionato di surf, pratica con più entusiasmo che risultati. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx
- 14:09Metaverso: psicologia, neuroscienze, realtà virtuale | Salvatore Maria Aglioti | TEDxCortinaImmagina un mondo dove le identità si intrecciano e si moltiplicano, dove ogni interazione è un'opportunità per reinventarsi… questo è il metaverso, dove non siamo più solo noi stessi, ma possiamo fare l’esperienza di essere molti altri “noi”. La psicologia e le neuroscienze dei sistemi complessi dimostrano che indossare un corpo virtuale può trasformare profondamente il nostro modo di pensare e reagire agli eventi. La possibilità di abitare psicologicamente in mondi alternativi, può arricchire e trasformare intimamente l’esperienza della realtà. Negli ultimi dieci anni, livelli di immersività crescenti hanno rivoluzionato il nostro modo di percepire e interagire con mondi artificiali, rendendoli incredibilmente realistici e coinvolgenti. Un viaggio emozionante attraverso la psicologia e le neuroscienze che sfidano le convenzioni e aprono le porte ad esperienze che vanno oltre la nostra immaginazione e che possono avere un profondo impatto sugli individui e sulle società. Salvatore M. Aglioti è professore di Psicologia Fisiologica alla Sapienza di Roma, dove dirige l’AgliotiLab (agliotilab.org) e insegna Neuroscienze Sociali, Organizzative e Forensi. È responsabile scientifico all’Istituto Italiano di Tecnologia, a capo della linea “Neuroscienze e Società” ([https://nes.iit.it/](https://nes.iit.it/)), e dirige il laboratorio di neuropsicologia sociale alla Fondazione Santa Lucia IRCCS. Neurologo comportamentale di formazione, ha sviluppato ricerche sulla consapevolezza corporea e, negli ultimi due decenni, su temi chiave delle neuroscienze sociali: empatia per il dolore, interazioni motorie diadiche, attenzione sociale e politica. Usa metodiche avanzate e integrate, dalla stimolazione cerebrale non invasiva all’EEG, fino al monitoraggio innovativo del sistema nervoso autonomo, come l’imaging termico. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx
- 15:19Still Waters Run Deep Uncovering Hidden Talents | Ayaan Agarwal | TEDxScindia School YouthHave you ever been told you’re “too quiet,” “too average,” or “just not enough”? In this inspiring talk, Ayaan Agarwal, Senior School Prefect, challenges those labels by sharing his journey from blending into the background to discovering hidden talents and redefining leadership.Through personal stories, teenage reflections, and powerful historical examples, Ayaan shows how silence can hold strength, how growth often begins unnoticed, and why leadership isn’t about being the loudest voice in the room.This talk celebrates the power of “still waters,” inspiring teenagers to trust their pace, uncover hidden talents, and lead with empathy. Ayaan reminds us that you don’t need to shine in conventional ways to make a lasting impact — sometimes, the quietest voices leave the deepest ripples. As the Senior School Prefect of The Scindia School, Ayaan Agarwal represents the voice of a generation that believes in leading through empathy, initiative, and purpose. Trusted by peers and faculty alike, Ayaan has worked to strengthen the culture of collaboration, respect, and accountability across the school community.Whether it’s leading school assemblies, mentoring juniors, or representing the student body at key forums, Ayaan stands at the intersection of tradition and transformation—deeply rooted in Scindian values, yet boldly looking ahead.A strong believer in student-led change, he is part of a growing movement of young minds who aren’t waiting for the future—they’re shaping it. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx
- 16:02Scaling breakthroughs to save lives | Dr. Obidi Ezezika | TEDxMcMasterUGlobal health expert Obidi Ezezika challenges the idea that innovation alone can save lives, arguing that the true crisis lies in our failure to scale life-saving solutions. In this talk, listeners will discover how shifting focus from invention to implementation could transform millions of lives worldwide. Dr. Obidi Ezezika is a global health scholar, implementation scientist, and Director of the Global Health and Innovation Lab at Western University. He holds a PhD in microbiology and a master’s in environmental management from Yale University. Obidi has worked extensively in sub-Saharan Africa, focusing on how to deliver health innovations to underserved communities. In his talk, he proposes the creation of a High-Impact Innovations List, a tool designed to help the World Health Organization identify and prioritize medical breakthroughs that can be scaled effectively. He challenges global health leaders to think beyond invention and focus on delivery. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx
- 12:40青年科学家奖背后的故事——在波谷中蓄力的“笨功夫” | 邱月淇 | TEDxXuhui Youth她25岁,穿着洞洞鞋,站上国际领奖台。以“便携磁共振”技术,为中国拿下全球青年科学家奖——让脑卒中诊断,从此“跑”得比时间更快。荣誉背后,是地下室里拧螺丝的三个月,是反复失败、崩溃又爬起的几百个日夜,是夏威夷领奖前一晚还未知结果的平常心。 她让我们看到:科研没有捷径,真正的突破,源于在波谷中依然坚持的韧性。天赋并非关键,能承受多少次失败,才能走向多远的远方。致敬每一位在漫长轨道上默默发光的人。 邱月淇,25岁上海交通大学博士生,中国首位获得国际磁共振大会“青年科学家转化奖”的科研者。她主导研发的便携磁共振脑卒中成像技术,攻克卒中成像畸变这一技术难题,推动便携磁共振脑卒中成像技术普及基层。她亲力亲为,从打螺丝到调算法,用坚持与好奇将不可能变为可能。邱月淇用学术实力和个人风格,向全球展示中国青年科研力量,立志让先进医学影像惠及更多人,诠释科研的青春与力量。 This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx