Prawdziwa odwaga nie zawsze krzyczy, czasem przychodzi cicho, w formie czułości i troski wobec siebie. Marta Iwanowska-Polkowska pokazuje, że wybór czułej odwagi pozwala przetrwać trudne chwile, budować odporność psychiczną i odnaleźć wolność. To inspiracja, by zamiast udawać dzielność, zaakceptować siebie i odkryć siłę, która rodzi się w łagodności. Z jednej strony psycholożka, praktyczka terapii ACT, profesjonalna coachyca, trenerka, a z powołania towarzyszka kobiet. Autorka bestsellerowych książek. Z drugiej strony, odważna kobieta, która w obliczu lęku i najtrudniejszych wyzwań ocaliła życie w sobie. Uczy innych „czułej odwagi”, odporności psychicznej i rezyliencji, troski o swój dobrostan. Wzmacnia pewność siebie kobiet i nie tylko. Od ponad 20 lat pracuje z osobami prywatnymi, jak i z biznesem. Kobiety zaprasza na autorskie, otwarte warsztaty: „Pamiętaj, żeby się dziś nażyć!”, „be BRAVE & play BRAVE. O odważnym podejmowaniu wyzwań!” i kilka innych. Nagrywa podcast „Urzeczywistnij swoje JA”. Autentycznie nażywa się życiem i zachęca do tego innych. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx