Passer au contenu principal
« Paris (French) accueil »« Videos accueil »
View Video

Może wcale nie jesteś smutna, tylko wkurzona? | Natalia Roma Grzyb | TEDxTorun Women

Gniew to nie porażka ani wstyd, lecz naturalna emocja, która pozwala kobietom odzyskać sprawczość i wyrazić swoje potrzeby. Natalia Roma Grzyb pokazuje, że tłumienie złości „bo tak wypada” odbiera siłę i autentyczność, podczas gdy jej uznanie staje się narzędziem zmiany. To zachęta, by przestać przepraszać za własne emocje i odważnie mówić o tym, co naprawdę czujemy. Psycholożka, trenerka i była managerka w branży IT, gdzie przez dekadę zarządzała globalnymi zespołami. Specjalizuje się w pracy z emocjami i świadomością ciała – uczy, jak „wyjść z głowy” i zacząć „czuć z brzucha”. Przeszkoliła setki kobiet podczas warsztatu SIŁA Kobiecego Gniewu, inspirując do korzystania z gniewu jako źródła sprawczości. Klienci nazywają ją „emocjonalnym SOR-em” lub miejscem, w którym otrzymują solidną dawkę empowermentu. Współpracuje także z organizacjami w obszarach przywództwa i zdrowia psychicznego. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx

More from TED

7-12 of 50
Chargement