Stop Blaming, Start Growing: The Power of Acceptance | Dr. Parvaiz Alam | TEDxGMC Doda
In this inspiring TEDx Talk, Dr. Parvaiz Alam, Assistant Professor and Head of Psychiatry at GMC Rajouri, shares deep insights on one of the most powerful yet underrated tools for mental well-being — acceptance.Drawing from years of clinical experience, Dr. Alam explains how much of our suffering stems not from situations themselves, but from our resistance to them. We often blame others for our pain, but true growth begins with self-reflection, responsibility, and patience. Acceptance, he says, is not a sign of weakness — it’s the foundation of inner strength, clarity, and peace.A recipient of the prestigious Charles Pinto Award, Dr. Alam has been recognized for his contributions to advancing mental health care in underserved regions. Trained at PGI Chandigarh and Lady Hardinge Medical College, New Delhi, he combines academic excellence with empathy and compassion, inspiring future doctors to approach psychiatry with both science and heart.This talk urges us to stop blaming, start growing, and embrace acceptance as the true path to resilience and personal empowerment.Speaker: Dr. Parvaiz Alam, Assistant Professor & HOD Psychiatry, GMC Rajouri
Event: TEDxGMCDoda 2025 – The Art of Possibility
Venue: Government Medical College, Doda
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#MentalHealthMatters #Psychiatrist #MindWellness #EmotionalHealth #BreakingStigma #MentalHealthAwareness Dr. Parvaiz Alam, Assistant Professor of Psychiatry at GMC Rajouri, is a transformative figure in the field of mental health-combining clinical brilliance with an extraordinary depth of empathy.
A recipient of the prestigious Charles Pinto Award, he has earned recognition not only for his medical expertise but also for his commitment to advancing psychiatric care in underserved regions.
Having completed his MD in Psychiatry from the renowned
PGI Chandigarh and gained experience as a senior registrar at Lady Hardinge Medical College, New Delhi, he brings both academic excellence and practical wisdom to his work. In places where mental health is still an uncomfortable subject, he has become a voice of change- breaking stigma, fostering open dialogue, and restoring dignity to countless lives.
Hearing Dr. Alam speak is an experience that enlightens the mind, stirs the heart, and leaves one with a renewed belief in the resilience and beauty of the human spirit. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx
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- 9:33Alchemy of Music | SARTHAK RAJ | TEDxSAJS Lucknow YouthIn an inspiring talk, Sarthak Raj, House Captain of Ganga House at SAJS Lucknow, takes the audience on a soulful journey — from the moment a five-year-old, mesmerized by Michael Jackson, felt “lightning cross through my body,” to building a lifelong bond with music. Born to doctor parents who chose to nurture his artistic dreams, Sarthak shares how their faith became the spark for something extraordinary. Tracing his evolution from classical training and quiet introspection to rediscovering rhythm and purpose, he redefines music as the “dance of ideas” — urging us to find the harmony between belief, creativity, and the simple moments of everyday life. Sarthak Raj is an award-winning, classically trained Hindustani Vocalist from Bhatkhande and a high school senior passionately pursuing science at Seth Anandram Jaipuria School, reimagining how music is deeply rooted in culture and human nature. With a mind wired for curiosity, ideas spark unexpected connections, much like the Alchemy of Ragas themselves. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx
- 9:06"El círculo de la presencia en clave innovación" | Nadia Simon | TEDxBarrioSanNicolasSalonCon más de 6 años de trayectoria en OCP TECH como Vicepresidente de Desarrollo de Negocios y líder regional de la práctica de Customer Experience (CX), ha consolidado una carrera centrada en la transformación digital y la expansión de negocios en América Latina. Es Licenciada en Comercio y cuenta con un MBA, formación que ha complementado con experiencia en roles estratégicos dentro de empresas tecnológicas globales como Cisco y Microsoft. A lo largo de su carrera, ha desarrollado una visión integral sobre cómo la innovación tecnológica puede generar un impacto real y medible, tanto en el negocio como en la sociedad. En su posición actual, lidera iniciativas que integran tecnología, estrategia y propósito, con un enfoque claro en la generación de valor para las organizaciones y la mejora de la vida de las personas a través de soluciones con impacto social. Con más de 6 años de trayectoria en OCP TECH como Vicepresidente de Desarrollo de Negocios y líder regional de la práctica de Customer Experience (CX), ha consolidado una carrera centrada en la transformación digital y la expansión de negocios en América Latina. Es Licenciada en Comercio y cuenta con un MBA, formación que ha complementado con experiencia en roles estratégicos dentro de empresas tecnológicas globales como Cisco y Microsoft. A lo largo de su carrera, ha desarrollado una visión integral sobre cómo la innovación tecnológica puede generar un impacto real y medible, tanto en el negocio como en la sociedad. En su posición actual, lidera iniciativas que integran tecnología, estrategia y propósito, con un enfoque claro en la generación de valor para las organizaciones y la mejora de la vida de las personas a través de soluciones con impacto social. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx
- 12:22"Cuando la inteligencia se une" | Carmen Segovia Vivas | TEDxBarrioSanNicolasSalonCarmen es Ingeniera Química, venezolana, con más de 15 años de experiencia en investigación, desarrollo e innovación tecnológica. Ha trabajado brindando asistencia técnica especializada a la industria de oil & gas y otros sectores productivos. Actualmente se desempeña como Consultora en Simulación y Optimización de la Cadena de Valor para Latinoamérica, acompañando a empresas en la adopción de herramientas avanzadas de modelado y optimización de procesos integradas a entornos digitales. Promueve la conexión entre simulación, operación y optimización para generar valor real, alineando la tecnología con los objetivos estratégicos del negocio. Comenzó su carrera en investigación y desarrollo, donde el ensayo y error en el laboratorio le enseñaron el poder de la experimentación y la curiosidad científica. Hoy impulsa la innovación humana capaz de transformar industrias y personas, convencida de que la verdadera innovación ocurre cuando nos atrevemos a superar nuestras propias limitaciones. Carmen es Ingeniera Química, venezolana, con más de 15 años de experiencia en investigación, desarrollo e innovación tecnológica. Ha trabajado brindando asistencia técnica especializada a la industria de oil & gas y otros sectores productivos. Actualmente se desempeña como Consultora en Simulación y Optimización de la Cadena de Valor para Latinoamérica, acompañando a empresas en la adopción de herramientas avanzadas de modelado y optimización de procesos integradas a entornos digitales. Promueve la conexión entre simulación, operación y optimización para generar valor real, alineando la tecnología con los objetivos estratégicos del negocio. Comenzó su carrera en investigación y desarrollo, donde el ensayo y error en el laboratorio le enseñaron el poder de la experimentación y la curiosidad científica. Hoy impulsa la innovación humana capaz de transformar industrias y personas, convencida de que la verdadera innovación ocurre cuando nos atrevemos a superar nuestras propias limitaciones. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx
- 10:40“¿Pueden los datos entender la intuición?” | Carolina Wundes | TEDxBarrioSanNicolasSalonCarolina se incorporó a Newmark en 2024 para liderar el equipo de Research. Arquitecta por la Universidad Torcuato Di Tella, con una diplomatura en Gerenciamiento de la Universidad de San Andrés, cuenta con más de 10 años de experiencia en investigación, desarrollo y análisis del mercado inmobiliario. A lo largo de su trayectoria, trabajó como arquitecta independiente y especialista en datos, participando en proyectos del sector público y privado. Su expertise se centra en la elaboración de informes y pronósticos, gestión de datos, y la implementación de tecnologías y procesos de transformación digital. También ha coordinado sistemas de información regionales para los países hispanohablantes de Sudamérica. En el ámbito académico, dicta clases de desarrollo inmobiliario en diversas universidades de Buenos Aires, de forma regular en la Universidad Torcuato Di Tella. Carolina se incorporó a Newmark en 2024 para liderar el equipo de Research. Arquitecta por la Universidad Torcuato Di Tella, con una diplomatura en Gerenciamiento de la Universidad de San Andrés, cuenta con más de 10 años de experiencia en investigación, desarrollo y análisis del mercado inmobiliario. A lo largo de su trayectoria, trabajó como arquitecta independiente y especialista en datos, participando en proyectos del sector público y privado. Su expertise se centra en la elaboración de informes y pronósticos, gestión de datos, y la implementación de tecnologías y procesos de transformación digital. También ha coordinado sistemas de información regionales para los países hispanohablantes de Sudamérica. En el ámbito académico, dicta clases de desarrollo inmobiliario en diversas universidades de Buenos Aires, de forma regular en la Universidad Torcuato Di Tella. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx
- 17:04“Economía de la sabiduría como utopía realista” | Andres Pallaro | TEDxBarrioSanNicolasSalon50 años, en pareja con Daniela y papá de Emilio, Amadeo y Amelia. Lic. en Ciencia Política, Magister en Dirección de Empresas y Coach Ontológico Empresarial. Ex Director de Modernización, Córdoba 24 Horas y Centros de Participación Comunal de la Municipalidad de Córdoba, Fundador y ex CEO de Modelos Digitales y elinmobiliario.com, Ex Director Ejecutivo de la Fundación Mundos Emprendedores, Ex Vicerrector de Innovación, Investigación y Posgrado de Universidad Siglo 21. Actual Director del Observatorio del Futuro de dicha Universidad. Especialista en Futuro. Docente, Investigador y conferencista. 50 años, en pareja con Daniela y papá de Emilio, Amadeo y Amelia. Lic. en Ciencia Política, Magister en Dirección de Empresas y Coach Ontológico Empresarial. Ex Director de Modernización, Córdoba 24 Horas y Centros de Participación Comunal de la Municipalidad de Córdoba, Fundador y ex CEO de Modelos Digitales y elinmobiliario.com, Ex Director Ejecutivo de la Fundación Mundos Emprendedores, Ex Vicerrector de Innovación, Investigación y Posgrado de Universidad Siglo 21. Actual Director del Observatorio del Futuro de dicha Universidad. Especialista en Futuro. Docente, Investigador y conferencista. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx
- 12:06WE is a Beautiful Thing | Amber Saunders | TEDxBuckheadAveLegacy is the house we build for the people we may never meet. In this powerful talk, Amber C. Saunders, Esq. shows how legacy is created through shared sacrifice, planning and love. It's not about ME. It's always been about WE. And WE is a beautiful thing. Amber C. Saunders, Esq. is an attorney, author, and legacy advocate transforming how families think about estate planning. As Principal Attorney of The Saunders Firm, she guides families through wills, business succession, and legacy design with empathy and clarity. Amber believes our greatest asset isn’t wealth—it’s who we are. Her five-step method helps clients navigate tough conversations about life and death to create plans that reflect their values, not just their valuables. A graduate of Atlanta’s John Marshall Law School and Emory University School, Amber is also the author of Ahead of the Curve and a sought-after speaker on legacy, family, and purpose. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx








