La mente è spesso in primo piano, dimentichiamo che il nostro corpo è il primo a parlare — e spesso l’unico a dirci la verità. Questo un invito a rallentare, ad ascoltare i segnali che il corpo ci invia ogni giorno: stress, stanchezza, ansia, ma anche intuizioni, energia, benessere.Un viaggio tra neuroscienze, esperienza corporea e consapevolezza, il corpo non è un semplice contenitore, ma un intelligente sistema di comunicazione. Come imparare ad ascoltarlo possa migliorare le nostre decisioni, le relazioni e il nostro equilibrio psicofisico?Scoprire che il corpo non va ignorato né forzato: va ascoltato, rispettato e seguito. Perché, spesso, la risposta che cerchiamo fuori è già dentro di noi. People and Culture, ICF Agile Business Coach, Facilitatrice CEO di Be Relevant Srl, società benefit specializzata in organizzazione aziendale, formazione e coaching.Deborah Ghisolfi è una professionista riconosciuta nel campo del People & Culture Management e del coaching organizzativo. Da oltre 10 anni accompagna aziende nei settori IT, fashion e retail in percorsi di trasformazione culturale e organizzativa. Nel 2025 ha ricevuto il Premio CresciBusiness di Intesa Sanpaolo per le sue pratiche virtuose in ambito ESG, a conferma dell’impatto positivo generato nei contesti aziendali, che sono stati raccontati come casi di successo. In particolare sono stati valutati l’impatto:ambientale – riduzione dell’utilizzo delle risorse naturali e dei rifiuti sociale – dare voce alle donne anche nelle posizioni apicali, con riscontri tangibili in tema di customer satisfaction governance – disegno di strutture sostenibili economicamente e umanamente, valorizzazione del territorio. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx